周长300米塑胶跑道的各种径赛项目的起点位置
周长300米塑胶跑道的各种径赛项目的起点位置 |
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(1)确定终点，为了便于裁判工作，总终点选择在第一分界
线上。
（2)100米跑的起点：100米起点在第四分界线向后32．62米
的地方。
（3)200米分道跑的起点：第一道是在第二分界线向前17．38米的直道上，第二道比第一道前伸3．52米，第三道比第一道前伸7．35米，第四道比第一道前伸11．18米，第五道比第一道前伸15．02米，第六道比第一道前仲18．85米。
(4)男、女子200米跨栏跑的起点位置同200米跑的起点，各栏位置的实跑线和分道放射线的长度详见表六十四、六十五。
表六十四 塑胶跑道男子200米跨栏跑(300米田径场) (单位，米)
 表六十五 女子200米跨栏跑(300米田径场) (单位，米)
 (5)400米分道跑的起点：第一道是在l00米起跑的地方，第二道比第一道前伸7．04米，第三道比第一道前伸14．70米,第四道比第一道前伸22．36米，第五道比第一道前伸30．04米，第六道比第一道前伸37．70米。
(6)800米跑的起点：第一道是在第二分界线向前17．38米的地方，跑完一个弯道后枪道，并需要在第四分界线处画一条枪道标志线，各外道的起点，等于200米跑起点的前伸数加切入差。根据计算切入差的公式计算结果，各外道的切入差分别为：第二道=0．01米，第三道＝0．04米；第四道＝0．10米，第五道＝0．17米第六道=0．27米。
现将周长300米的半圆式田径场800米跑时各分道起点的前
伸数列在下面(分道宽为1．22米)
第一道 0
第二道3．53米
第三道7．39米
第四道11．28米
第五道15．19米
第六道19．12米
这样，各道运动员跑完一个弯道并通过抡道标志钱后，既可
以不分道跑完全程。
800米起跑的另一种方式就是采用不分道起跑，起跑线呈弧
形，起跑位置与5000米起跑点完全相同。
(7)1500米和3000米的起点都是在终点线的地方。1500米每人跑5圈。3000米每人跑10圈。起跑线的画法和标推田径场10000米跑的起跑线的画法相同，但是画弧线的半径的“大概数”不能小于2l米或22米(根据弯道不分道起跑的画法原则来画起跑弧线)。
(8)5000米跑是不分道起跑的，其起点在第二分界线向前17．38米的直道上，起跑线的画法和标难田径场1500米跑的起跑线的面法一样，其弧线圆心是定在第三分界线上离跑道内沿30厘米的地方，半径为50米，向外画弧即成。5000米赛跑时每人跑16圈，加上200米。
(9)4xl00米接力跑的起点与400米跑的起点相同，各接力区位置的实跑线和分道线放射线的长度详见图59和表六十六。
 表六十六 4×100米接力跑(300米田径场）（单位：米)
 (10)4x 200米接力第一道的起点位置在200米跑第一道的起点处，各道起点的前伸数是三个该道200米跑的前伸数加该道切入差。全程距离是跑两圈，加上200米。抢道标志线设在第四分界线前。各个接力区位置是， 第一区与4xl00米接力跑的第一区相同，第二区与4x100米接力跑的第三区相同(在这两个接力区内没有加上各道的“切入差”，这样做比较方便，同时它又不影响全程距离，只是各运动员之间相互补偿几厘米的问题)。第三区在200米跑的起跑线(第一道)前后各10米处，这个地方是公共接力区。
(11)4x 400米接力跑第一道的起点位量在100米跑的起点处，各道起点的前伸数与4x 200米起点前伸数相同。全程距离是跑五圈，加上100米。各道运动员必须分道跑完三个弯道后再“抢道”，其抢道标志线设在第二分界线前。备接力区的位置是：
第一区；如表六十七和图60。
表六十七 第一接力区位置的实跑线和分道线放射线长度(300米田径场） （单位：米)
第二区：在200米起点(第一道)前后备10米的范围内(公共接
力区)。
第三区，该区后沿在第四分界线向后弯道42．62米处，前沿是
在离上述分界线向后22．62米处。这个地方是公共接力区。 为了避免画错这些区域，事前要丈量好这些位置(包括起、终点)，并在跑道的内沿和外沿，钉上木桩或作上明显的标记。另外还应注意，凡是不分道跑的起跑线都要画成弧形线(即以一定的长度为半径画弧，使每一运动员由起跑到终点的距离相等)。
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